برچسب ها
برچسب: حرکات شنا
دنده ها بر اثر تمرین سنگین عضلات قفسه سینه شنای... حرکات شنا روی زمین یا شنا روی دیوار هم تمرین...
کد خبر: ۲۵۹۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
انجام تعداد زیاد حرکت شنا نیاز به فعالیت بدنی منظم...
شفا آنلاین> سلامت> تعداد حرکات شنایی که یک مرد می... بینی احتمال مشکلات قلبی است چیزی نیست جز تعداد حرکات... شنایی که آن ها در ابتدای مطالعه انجام داده بودند... بیش از 40 بار حرکت شنا را داشتند 96 درصد...
کد خبر: ۲۲۴۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
ایجاد گردیده ماندگاری طولانی تری خواهد داشت شنا و کاهش... مناسب ترین و بهترین ورزش ها شنا می باشد مخصوصا... را گرفتار ساییدگی مفاصل می کند شنا یا راه رفتن... حرکتی وارد می گردد از میان انواع حرکات شنا نوع...
کد خبر: ۲۲۱۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
شنا جزء آن دسته از ورزش های قدیمی مفرح و...
شفاآنلاین> سلامت> شنا جزء آن دسته از ورزش های قدیمی... استقامت و شادابی بدن می شود به گزارش شفاآنلاین شنا... بدن می شود حتی اگر بصورت حرفه ای شنا نکنید... شنا کردن چیزی به شما تقدیم می کند که سایر...
کد خبر: ۱۹۷۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
افزایش می دهد ۶ شنا بعد از غذا خوردن هر... روی هضم غذا برداشته شود زمانی که شنا می کنید... انجام نمی دهد نکته دیگر در مورد شنا کردن این... است که زمانی که بلافاصله بعد از غذا شنا می...
کد خبر: ۱۷۲۸۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
برخلاف تصور بیشتر غرق شدگان به خصوص در دریا شناگران...
شدگان به خصوص در دریا شناگران ماهری هستند که توانایی... می شود حرکات نامنظم و آشفته دارد مرتب درون آب... این صورت شناگر به دلیل خستگی یا ناآشنایی با تکنیک... های لازم شنا پس از افتادن عمدی یا اتفاقی به...
کد خبر: ۱۶۳۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
نمی یابد 1 شنا مقاومت آب باعث می شود که... شنا تمامی اعضای بدن را درگیر می کند و میزان... شنا کردن را با استفاده از انواع مختلف حرکات شنا... دهید و به سمت انجام حرکات پیشرفته تر بروید 5...
کد خبر: ۹۲۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
مثل پیاده روی و شنا یا ۷۵ دقیقه در فعالیت... های ورزشی هوازی شدید در هفته مثل دویدن یا حرکات... روز نیست اگر جلسه دوم تمرین در روز شامل حرکات... کششی یا حرکات شنا سوئدی باشد ضربان قلب شما را...
کد خبر: ۶۲۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۹
جکوزی استخر شنا و راه رفتن در آب می&zwnj تواند...
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت جکوزی استخر شنا و... کمردرد حاد هستند باید از شنا و حرکت کرال بپرهیزند... برای تقویت عضلات اطراف ستون فقرات کمری حرکات شنا را... نیز می&zwnj تواند هم به صورت شنا و هم به...
کد خبر: ۳۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۱۵
آخرین اخبار